世界上最快乐的人

世界上最快乐的人 unlocking the secret and science of happiness ('Shi jie shang zui kuai le de ren : fo tuo yu kuai le

作者: 詠給.明就仁波切
译者: 江翰雯/德噶翻譯小組
ISBN: 9789868388017
出版社: 橡實文化出版社
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《TIME》與《國家地理》雜誌報導,科學證明他是「世界上最快樂的人」。以禪修克服恐慌症的科學解答。藏傳佛教史上最年輕閉關上師的禪修經驗與方法。本書是當代禪修大師詠給•明就仁波切與美國威斯康辛大學的大腦造像與行為科學實驗室合作,透過大量的科學實驗研究數據證明,心的禪定功夫「為什麼」與「如何」對大腦神經元活動產生變化。九歲就接觸到生物學、心理學、化學和物理學的詠給•明就仁波切,同時接受了現代科學和佛法的養成,不僅精通藏傳佛教傳統的實修訓練與哲學訓練,對於以客觀實驗結果進行比較分析的現代科學方法也毫不陌生;明就仁波切以科學觀點學習到自己大腦裡發生了什麼轉變,讓他從一個驚惶失措的孩子,轉而成為在全球到處旅行,且能夠從容不迫,毫不恐懼地坐在幾百個人面前闡述佛法精要的人,更讓他成為一位隨喜自在,幽默而笑口常開的禪修大師。詠給•明就仁波切以自身為試驗,結合佛法心要與科學原理,以最尖端的實驗研究成果證明,恐懼...

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