漣漪詞 11個改變人我關係的正向思考

許多雜誌、許多書籍都在告訴我們怎麼尋求快樂，

卻不知道，快樂（樂觀），其實只是一種習慣。

透過11個能激起漣漪變化的關鍵字，

以正面思考的強大力量，

改變人我關係與職場文化，

華人界知名企業女教練陳郁敏

教你如何在職場、在生活，找回自我，找到快樂。

11個能激起漣漪變化的關鍵字，以正面思考的強大力量，改變人我關係與職場文化，華人界知名企業女教練陳郁敏以實戰解析職場中的每日修練。

作者於多年來所輔導的經驗累積發現，許多人在面對問題時都有著共同的困難與挑戰：

一、心態。對人對事的態度。

二、缺乏一個有效解決問題的工具。（思考方式或行為技巧上的工具。）

三、思路不清晰。（腦子裡的思考很亂，對於事情的前因與後果釐不清，只知道心中為此感到不舒 服，不知事情該如何解決。）

四、恐懼感。（因為害怕自己失敗，或擔心別人怎麼看，為別人而活的思維帶來生活上的矛盾與痛 苦。）

五、尋求滿足感、有意義的生活。（很多人缺乏追求的方法，只知道自己很空虛卻不知如何滿足。 ）

而今日的二十一世紀是關於：個人可以如何使用個人的能力與影響來帶動其他人，因此，你要怎麼 做最好最優秀的自己、你要怎麼帶出別人最好最優秀的一面，就變成相當重要的人際課題。這本書 就是你認識自己的開始，從11個漣漪關鍵字裡重新看待真實的自己，並接受自己的優缺點，然後， 開始改善，開始進步，開始學習，讓自己的心態帶出自己的進步。當你在自身的修練中能做到，把 自己最優秀的一面呈現出來的時候，你在過程中也會得到很多的收穫與滿足感。

■本書目錄

CH1選擇ChoiceCH2快樂HappinessCH3對自己負責accountailityCH4認識自己know youselfCH5展現真實Be AuthenticCH6應對恐懼Dealing with feaCH7處理問題Dealing with polemsCH8自我談話Self TalkCH9做出改變Make a diffeenceCH10當個學習者Be a leaneCH11帶出別人最好的一面Bing out theest in othe people