5分钟集中力训练

5分钟集中力训练

作者: [日]须崎恭彦
译者: 郑渠
ISBN: 9787530952160
出版社: 天津教育出版社
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上课老走神、多动、交头接耳,老师提问却一问三不知:写作业三心二意、效率极低,家长不盯着就写不完;考试粗心大意,经常看错题,丢题……很聪明的孩子,为什么有这么多的“坏毛病”?都是因为孩子缺乏集中力! 集中力是记忆力、观察力、想象力、思维能力的准备状态。缺乏集中力,各种智力因素.观察、记忆、想象和思维等将得不到一定的支持而失去控制。通过集中力训练.能够改善脑神经的活动.加强大脑对信息的加工处理速度.使大脑和身体相互协调.从根本上提高集中力。 著名大脑潜能开发专家须崎恭彦,将脑力开发、记忆力、集中力的研究成果结合多年集中力培训的实践经验.针对影响集中力发挥的因素.专门设计了20种简单有效的训练方法.不仅能有效提高集中力、记忆力、观察力、想象力和思维力.还能帮助人消除焦虑情绪.提高自信.高效地完成任务。每天只需5分钟.轻松提高集中力。右脑的记忆能力是左脑的100万倍!天才们都拥有令人惊叹的右脑能力!...

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