本书面向希望进一步掌握催眠技巧的读者。作者首先从当前人们对催眠所抱有的各种关心、疑虑和问题入手，介绍催眠的理论和历史，阐述催眠与暗示的关系，讲解催眠诱导的各种技法，并首次披露其多年潜心研究所独创的催眠方法。本书强调理论与实践的结合，重视对人性的理解，是一部具有现实意义的心理学著作。
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