在本书中，布瑞克博士从心理理论、研究和临床技能等方面着手，分析了操纵者惯用的一系列伎俩，并明确提出，这种关系之所以存在，操纵者和受害者双方都有责任。一旦你明白是自己的哪些想法和行为让操纵者钻了空子，以致于使自己陷入受人鱼肉、压力顿生的被动境地，就可以学到许多有效地对策，从而识别操纵者的图谋，从这一控制网中逃脱。本书还包括颇具启发性的案例分析，并附有由临床研究衍生出的值得信赖的自助练习，它将帮助你结束受操纵的恶性循环，为你建立健康有益的关系扫清障碍。最后，你还能防止自己出现自身情感出现问题的操纵性人格，并冲出这种人格所导致的令人困惑、灰心的人际关系。
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