我得了抑郁症了吗?

我得了抑郁症了吗? 抑郁症的100种征兆

作者: 佐藤武
译者: 郑晓兰
ISBN: 9787561762493
出版社: 华东师范大学出版社
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抑郁



 忧郁症是现在的文明病,大部分人常常低估此一精神疾病的严重性。忧郁症所呈现的临床症状是复杂且多面向的,包括情绪、思考、身体功能、动机企图、人际关系等。在情绪上,患者会有沮丧、焦虑、害怕、不安、心神不宁、负面及恶劣情绪。在思考方面,常会有自责、害怕、罪恶感、虑病、无助、绝望、无价值感等负面思考及自杀意念。本书作者将此书定位为患者及家属的自助手册,以一百个实际案例举证,并附有简洁明了的疗癒提示,相当实用。这100个来自医疗现场的实际案例以及简洁、明确的治疗提示。 远离忧郁症的袭击!大家都可以做得到。让我们一起来对抗、打赢「心灵感冒」! 这是一本教你救人、自救的书! 整日长吁短叹;睡眠质量低;觉得好像自己被人遗弃;害怕与人群接触;无法摆脱自责的想法;……这些都是抑郁症的前兆。 抑郁症初期往往以身体不适的方式出现,但身体检查却无异常发现,故难以诊断。 这本书能帮助我们轻松检验自己的身心状况,及早发现...

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