心灵自控术

心灵自控术 运用内在资源发掘心灵潜能

作者: 千高原
译者:
ISBN: 9787506420532
出版社: 中国纺织出版社
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潜能



本书介绍了情绪控制的方法,包括基本技巧;心灵程序;过去、现在、未来;赋予力量;另一面的力量;改善人际关系;心想事成共五编内容。 【本书目录】 第一编:基本技巧 第一章:冥思阶段 第二章:反爱当作一种力量 第三章:五项快乐的法则 第四章:解读六大法则 第五章;金色意象 第六章;立体的内化术 第二编;心灵程序 第七章:认识你的心灵 第八章;摆脱你的心灵枷锁 第九章:恐惧、信心和勇气 第十章:罪恶感与自我原谅 第十一章:愤怒的转变 第十二章:提升你的自尊 第三编:过去、现在与未来 第十三章:改变的挑战 第十四章:过去程式化和重新程式化 第十五章:重新程式化你的目标 第十六章:过去的自我与示来的自我 第四编:赋予力量 第十七章:欲望、信念和希望 第十八章:平衡控制 第十九章:运用性法则 第二十章:自我保护 第二十一章:动机与拖延 第二十二章:增...

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