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与大家一起分享4622篇与心理学有关的精选文章

  • 专家建议：给压力做“垃圾分类” 发布时间: 2011-06-01 15:40 关注 451 ℃

    快节奏的城市生活中，如何缓解压力、“享受轻松一刻”是许多人共同面对的问题。 “适当的压力能让人充满干劲，但过度的压力就像垃圾囤积，你想象一间堆满杂物的屋子，长期处在其中，心情自然压抑。”中国保健协会心理委员会委员李翔对《生命

  • 谨防季节性情感障碍症 发布时间: 2011-06-01 14:31 关注 406 ℃

    小明是小学三年级的学生，学习成绩在中下水平。他有个毛病，一到冬季就特别懒，早晨总是叫不醒，必须从被窝里拖出来，否则上学就迟到。到了周末，晚上同样是八、九点钟睡觉，但他要睡到第二天 ...

  • 摆脱空虚感的5种方法 发布时间: 2011-06-01 14:16 关注 600 ℃

    生活中经常会听到一些人长吁短叹、学习都很紧张，但依然感到生活空虚无聊，内心十分寂寞。空虚即无实在内容、不充实的意思。当社会价值多元化导致人们无所适从时，就容易产生这种空虚感。怎么 ...

  • 心情不好时做这25件事 发布时间: 2011-06-01 13:45 关注 467 ℃

    如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。

  • 分手，只因为我守身如玉 发布时间: 2011-06-01 13:27 关注 344 ℃

    铭是我父亲的得意学生，也是他的忘年交。上中学时，他常到我家与父亲讨论功课，他上大学后，每次假期回来都会上我家玩，就这样我和他也熟络了，后来，彼此眉目传情。

  • 高温下别情绪中暑 发布时间: 2011-06-01 12:47 关注 449 ℃

    天气炎热，喝点冰镇啤酒是很多人解暑的方式之一，但有些人不控制，一喝就多，就容易把小摩擦变成大矛盾，甚至大打出手。“有些人打架受伤往往都是为一件小事而大动肝火，很难控制情绪，这是典型的‘情绪中暑’，跟高温天气有关。”心理咨询专家说，

  • 飞过窗口的年轻人 发布时间: 2011-06-01 12:16 关注 410 ℃

    这个悲惨凄美的故事是这样开始的。在一幢高层住宅的6楼上，3个人正激烈地争吵着。

  • 自我解嘲――一种心理防卫的方式 发布时间: 2011-06-01 11:33 关注 341 ℃

    “百年人生，逆境十之八九”。在人生的旅途上，并非都是铺满鲜花的坦途，反而要常常与不如意的事情结伴而行。 诸如考试落榜、工作解聘、官职被免、疾病缠身、情场失意等，常常会使人愤愤不平 ...

  • 如何牢牢把握幸福婚姻 发布时间: 2011-06-01 11:23 关注 306 ℃

    婚外情的发生，伤人伤己，算得上成本最高的爱情。

  • 咀嚼口香糖能助舒缓考试焦虑 发布时间: 2011-06-01 10:49 关注 388 ℃

    最近，由北京师范大学心理学系博士生导师刘翔平教授主持的最新心理学研究表明，咀嚼口香糖能够缓解低、中特质考试焦虑。作为国内首份关于“咀嚼口香糖与缓解考试焦虑”的研究，这一发现为考生提供了应试的减压指导。 该研究以高中三年级理科生288人为对

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