来源: 心晴网, 时间: 2011-03-13, 关注 646 ℃
记得是在一个星期天，我完成作业后就同几位室友上街买点东西，却跟他们进了录像厅，看了黄色片段。那一夜，我彻夜未眠，很快自己便进入了角色。我把片中的男人换成自己，幻想自己身下裸睡着那个漂亮的女人，我用挤压“小弟弟”的方式与“她”做爱……很快就淌出了精液，我知道这对身体有害，但我却非常满足于那种快感。这以后我的成绩一落千丈，我告诫自己必须得控制自己，强迫自己不去看录像，并在宿舍墙上写满了“永不再做一次”、“永不再冲动一次”等字幅，但总是失败。
就因为这个原因，2001年高考我落榜了。暑假期间，我痛苦欲死，父母在流泪，我却想不出办法。苦闷中，我越来越沉溺于此，不能自拔。
2002年，我进入一所县民办高中复读，想彻底摆脱这种情况，认为如果我离开了床，不就不会挤压“小弟弟”了吗?我常常强迫自己在床上坐到睡着为止。由于自制力不强，结果还是不断地做那事。面对自己的成绩下降，身体日益衰弱，我欲哭无泪，就这样，我又一次落了榜。
2003年，在亲友与家人的劝说下，我又一次选择了复读，我想，要改变这一现状，非采取强制的办法不可。于是，我用了捆扎、针扎等办法，但都无济于事，甚至萌发出割掉自己“小弟弟”的念头了，因胆量不够，没有去做。我决心两个月内不做那事，但还不到两个月，就又控制不住自己了，结果，再次失败，一年当中不知有几个两个月了。
虽然我现在进了这所普通高校，可我的恶习还是没有根除，凡是能想得到的办法我都用过了，不知下一步又该怎么办……我还能恢复到从前的我吗?我能根除这个毛病吗?
专家的话：
面对青春期频发的生命冲动，上文男主人公一次又一次地下决心克制，然而却一次又一次地以失败而告终，这不在他自责的“意志力薄弱”，而在于他不明白，性欲这生命之火是扑灭不了的。
美国着名的性社会学家阿尔弗雷德·C·金西就曾在他的着作《人类男性性行为》一书中明确指出：“性是一种生理现象，性张力(或称性能量)无论如何总是要释放的。”无论男女，随着生理上逐渐发育成熟，便会不断经历性张力的积累、增高和要求释放的过程。性张力需要释放这一本能需要不能为任何偏见、仇视、蔑视或其他理性或非理性的意念所阻止。即使上文中的这位大学生认为自慰是“有害的”是“恶习”，他也仍然不能阻止本能欲望的喷薄而出，而企图满足本能欲望和努力争取符合所谓的社会道德标准两者间长期强烈的冲突又使其陷入了深深的焦虑和忧郁之中。
性能量总要释放，只不过释放途径各有不同。夫妻性生活是被认为最正常的一种释放途径，所以90%以上的男女最终都要结婚，组织家庭。然而，由于人类社会生活的复杂性和多样性，或因个人求学、谋业以及社会推行晚婚，使所有进入青春期性发育成熟后的男女并不能立刻成家，实现婚姻的性欲满足功能，出现了暂时得不到满足的性饥饿期。可是这样的性饥饿往往被人们忽视，人们都自觉不自觉地按照社会或道德标准来看待生理现象。他们根据法定或习惯婚龄来推测性释放的状况，似乎男孩子没结婚或不被允许结婚，性释放就一定少或者必须少。
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