打破墨菲法则

打破墨菲法则

作者: [美]西克斯托姆
译者: 任小龙
ISBN: 9787800807589
出版社: 群言出版社
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快乐的感觉真好:快乐可以帮助你获得想要的东西;快乐的人总是更受欢迎,更加成功,甚至更加长寿。但是,研究表明,如果你总是不断试图让自己更加快乐,或者一直在注意自己是否快乐,你就离真正的快乐越来越远了。快乐的人从不去计划他们的快乐,如果你真的要快乐,就必须打消那些让自己快乐的念头。同时,你要摆脱关于乐观主义的极端论点,即乐观就意味着你永远都不会感到快乐。本书从头至尾试图向你证明:从乐观通向心理满足之路,一定是充满了投入、参与、尝试以及其他类似的行为与态度。

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