我和抑郁谈过恋爱

我和抑郁谈过恋爱 都市人必读的心理治疗绘本

作者: [中国香港]Lucia
译者:
ISBN: 9787539036137
出版社: 江西科学技术出版社
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抑郁



《我和抑郁谈过恋爱》这本书以Lucia亲身讲述:从偶遇抑郁的迷茫无助到最后的悦纳自助,最终回归幸福生活的完整心路。通过作者的心路历程,侧面反映了抑郁症对人的健康、家庭、事业的影响。作者以一个鲜活生动的自我经历,真切地告诉广大读者内心最真实的感受,轻松搞笑的方式背后留下深刻的心灵健康启迪! 以勇敢的心面对生活中的一切困难,在受到抑郁折磨的时候,最关键的一点是不要忘记来自家人和朋友的关怀,记住:受到抑郁纠缠时,不要忘记珍视生命和感受来自家人的温暖! 和抑郁分手时,告诉自己:美好的日子马上就要到来!

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