克服内心的挣扎

克服内心的挣扎 内心最大的敌人

作者: 萨拉(Harold J. Sala)
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朋友,你是否有过这样的经历,就是做了一件事(或许事前没有深思熟虑),但事后却搔一搔头,扪心自问:「究竟是什么力量使我干出如此蠢事?」又或是说:「我怎会这样作呢?其实我知道有比这个更好的。」但在当时的处境,你自以为所做的没有错。或许你会自辩道:「人人都是这样做的嘛!」你甚至还想:「神当然不希望我是独行侠的」,企图藉此推卸责任。 及后,当你回顾一些决定时。又会感到后悔。我不是在此建议你要充当一名业余精神科医生,替自己作一下精神分析,然后再估量自己的决定。其实,我只是想说出当你会了解自己。你愈能在生活中得到快乐与满足。 孤单、愤怒、挫败感、紧张、同侪压力、个...

认识自己

究竟我是谁?

善用你的情感

治愈心灵的创伤

如何处理愤怒的内心狰扎?

如何处理忧虑的内心挣扎?

如何处理恐惧的内心挣扎?

如何处理厌烦的内心挣扎?

如何应付压力?

如何避免衰竭?

末后的话